如何应对消极攻击的行为? 消极对抗型人格

时间:2021-12-04 22:28:39 作者:admin 98067
消极对抗型人格

如何应对消极攻击的行为?

观察,顺势而为,不示弱也不主动出击。

如何应对职场中的“消极攻击式”邮件?

看你处在什么位置

平级,注意分寸,人不犯我我不犯人

下级,坦诚相见,有什么情绪说出来

上级,夹起尾巴,默默耕耘见云开吧

人在中年,如何处理有消极攻击性的亲属?

首先,需要你建立好边界。从物理空间上与其分离/隔断开来。物理空间上不跟他处于一个小的空间之后,心理上面也要与他划定好边界。

其次,要培养和锤炼你自己的钝感力。你如果对自己有清晰、准确、自信、稳定的认知的话,是不会被亲戚消极攻击到的。

再次,亲戚之所以会消极攻击别人,可能是因为他在生活中得不到存在感,或者说价值感,活得比较挫败。这个时候,你就要鼓励亲戚去解决他消极的来源。如果是事业或生活上的,那就直面事业或生活上的挫折和困境。如果这个困境大、艰难到没有办法一时解决,那就要学会通过其他积极正向的方法来转移注意力。

鼓励亲戚进行多样化、积极的生活方式,去化解和改善他的消极性格、消极的思维方式。比如说可以多发展一些兴趣爱好,比如跑步、跳舞,再比如书法、画画,或者做义工也可以,让他的心有所寄托。

最后,如果亲戚的消极攻击性比较严重,可能发展到变成一种精神疾病的时候,就要去医院寻求专业医生的帮助。

什么叫消极进攻?

有的

进攻很简单,就是把球打进、母球走位等

防守,是在进攻不利的情况下,把母球停在对手进攻不方便的位置

如何正确认识安全感缺失?

独立自主,自强不息,以身作则,提高自我安全意识,坚定信心,以自信的态度,冷静沉着,临危不惧,玉树临风去面对生活的挑战,釆取主观能动性去搏弈与把持,相信自已能行,乐观看好自已,缺失安全感所然诠释化夷。

安全感缺失取决于态度想是,没做亏心事,不怕半夜鬼敲门,你若正义,循规蹈矩,问心无愧,自然心坦坦荡荡,自若安然,找回安全感。你若能自食其力,为人是道照规矩,有良知又自律,不成社会累赘,有抱负心潜在,没有得罪于人。人不虚心没有避想,心不悸动自然过得安然,平心态安全自在。

你若有乐观期待,想做个有血性之人,敢拼搏会努力,有主观能动性,能把握能奋斗,有坚强的毅志,有胆略有魄力,内心强大,才能够有自身强意识,使然安全感不缺失。


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