教我几招简单实用的足球过人技巧? 足球过人假动作教学

时间:2022-01-18 09:56:12 作者:admin 74412
足球过人假动作教学

教我几招简单实用的足球过人技巧?

当别人离你很近或在边路想内切中路(而且此时跑的比较慢了),等防守球员上来逼抢,我们这时候就直接用一只脚触球穿防守队员的裆,还有就是先把球用右脚碰到左脚,再用左脚触球穿防守球员的裆! 还有就是马赛回转,过掉补防的球员 带球要具有一定速度(自己平时要多加练习,动作一定要小,频率快,对方逼上来时就一个快速变相用拨球或扣球方式快速抹过对方。记住,动作速率一定要快,动作不能做大了。你看阿根廷的梅西就是这样,过人动作很小,动作也很简单,一点也不花哨,就那麽一变向,加速就过掉对方。秘诀就一个快,梅西的速率太快了,比对方总是要快上半拍,这就是诀窍。虽然人家天生的爆发力和无与伦比的球感咱们学不来,不过在突破过人这一点还是值得咱们学习的,当你带球速度足够快,只需很小的动作就可以过掉对方,一个突然变相,控制脚的改变

怎样踢好足球?我现在想练过人,带球、该怎样练?

把足球当朋友,

首先练习颠球,开始很难,坚持一周就好了,就会有感觉。

第二,练习踩球,尽量不看球,分向前踩和向后踩。达到拉球自如而且快。

第三,先前带球,要求尽量多接触球。

第四,左右扣球,拨球。要求越自然,越快

第五,再联系传接球,关节都是弯的,这样稳定。

第六,专门练一下大腿,胸,和头的接球和合回球。

总之,上面都练得差不多了,就常和球一起玩,有护球的意识,慢慢你的足球境界就上来了。

怎样把足球带球练好,和一些基本过人?

过人主要是脚要灵活,连好带球,过人自然能在比赛中很好的发挥.我在小贝写的<梦想成真>学到,经常带球跑圈,可以练好带球.你可以去买一本,接力出版社的,35元,里面有许多练习足球的方法,是小贝总结他一生练球的.很不错哦

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